Pour petits & grands

L’École de Taekwondo Intégral Ji Do Kwan Villeneuve offre des cours pour tous les groupes d’age.  Les petits peuvent débuter dès l’age de 4 ans, avec nos cours d’introduction au Taekwondo.  Nos instructeurs leurs enseigneront la base de cet art martial, tout en s’amusant!

Il n’y a pas d’age pour débuter le Taekwondo.  Nos divers cours sont offerts également pour les adultes désirant se maintenir en forme, ou encore s’investir dans une discipline traditionnelle de Corée.

Pour tous les niveaux

Que vous soyez débutant, ou un guerrier d’expérience, vous trouverez le cours le mieux adapté pour vous et/ou votre enfant dans notre sélection de plus de 10 cours différents à toutes les semaines.

Certains de nos cours sont axés sur la pratique simplement pour le loisir, alors que d’autres focus sur la performance et la compétition.  Laissez-nous vous aider à choisir le meilleur cours pour vous!

NOS COURS

Les cours réguliers sont d’une durée de 1h et s’adresse aux enfants  de 4 ans et plus. Les élèves forment des groupes distincts, par exemple nous formons des groupes de 4 ans et plus jusqu’à 11 ans en plus de séparer les groupes en fonction du degré des ceintures. La structure de nos cours  joue un rôle déterminant pour le développement physique et intellectuel de l’enfant. D’autres groupes formeront d’autres catégories d’âge soient : 12 ans à 17 ans et ensuite ce sont des groupes adultes.

Dans ce cours vous apprendrez les nombreuses techniques de coups de pieds, de coups de points et les techniques d’auto-défense.
Les inscriptions se font en tout temps. Juniors 16 ans et – 50$/mois  et 17 ans et plus 60$/mois.

Le dobuk (vêtement porté par le taekwondoïste) 45$

Cours Taekwondo Terrebonne

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Les cours Parents-Enfants se donnent dans 2 écoles : École du Geai-Bleu et à l’École Léopold-Gravel. Chers Parents vous avez l’occasion de travailler avec votre enfant tout en étant conseiller pour grandir et acquérir toutes les techniques du Taekwondo. Si l’occasion vous en es donné en tout temps votre inscription vous donne la possibilité de vous entrainez également dans tous les autres groupes séniors et ce dans les 3 écoles sans frais supplémentaire.

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Les poomsae, représente des combats imaginaires contre un ou plusieurs adversaires. La pratique des poomsae améliore l’équilibre, la concentration, la coordination, le contrôle de la respiration etc.

TKD JACQUES AYOTTE

Le cours de Poomsae est donné par maitre Jacques Ayotte 6e dan et qualifié arbitre international.

Ce cours s’adresse à tous les élèves désireux de faire la compétition ou simplement pour préparer leur examen de grades supérieur à ceinture bleue. Ce cours fait parti des réguliers.

Le cours Haute performance est un cours très spécial qui s’adresse aux passionnés qui ont à cœur des entraînements de hautes qualités plusieurs fois semaines. L’emphase de ces cours est mis sur les techniques de combats et la compétition. Il s’agit d’un entrainement rigoureux qui a comme objectif le développement d’athlètes de hauts niveaux.  Ces jeunes sont amenés à faire de la compétition dans les sélections de ceintures noires afin de se classer pour les compétition national et international. Ces cours d’une durée de 2 h.  On peut faire 1 fois 2 fois 3 fois ou 4 fois semaine. Chaque élève reçoit, un entrainement des plus scientifique qui soit. Entrainement privé, adapté et sur mesure pour chaque élève. Ce cours s’adresse aux ceintures rouges et plus et le coût du cours est fixé à 1200$ par année.

 

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Le Club Élite est formé de jeunes qui ont le désir de performer en compétition. En général, les âges varient entre 7 ans et 17 ans et ont atteint au moins le grade de ceinture jaune. Il y a environ 5 à 7 compétitions à faire par année. Les entraineurs sont expérimentés et prodiguent nombres de connaissances techniques et conseils afin de tirer maximum des valeurs apportées par les compétitions, comme le courage, la détermination, le respect et la maîtrise de soi. Le cours du Club Elite consiste en l’ajout d’un cours en plus des 2 réguliers par semaine.  Une contribution supplémentaire de 220$ est demandée.

TKD jeunes avec plastrons

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Le programme Sport-Etudes de l’École de Taekwondo Intégral Ji Do Kwan Villeneuve est en lien avec l’École Félix-Leclerc située à Repentigny.
Ce programme existe depuis plus de dix ans et a fait ses preuves à tous les niveaux. L’encadrement académique est exceptionnel. Nous observons que les élèves suivant le programme Sport-Études Taekwondo réussissent à 100% à compléter leur secondaire 5. Au niveau technique et acquis sportif tout est mis en oeuvre afin de favoriser le développement physique optimal. Plusieurs champions et championnes se sont illustrés sur la scène provinciale, nationale et internationale.

Contactez le responsable du programme Sport-Études
Alexandre Villeneuve au 514-243-6748

Les cours privé sont donnés par maître Alexandre Villeneuve. Si cela vous intéresse prenez rendez vous, appelez au 514-243-6748

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COURS POUR LES PETITS NINJAS ou INITIATION AU TAEKWONDO

Ce cours s’adresse particulièrement aux enfants de 4,5 et 6 ans. Soit par ce que l’enfant démontre dèjà des habiletés à la maison en se servant de ses pieds ou a ce qu’on appelle un style tirailleur, ou soit pour voir si l’enfant aimerait pratiquer ce sport. Les valeurs véhiculés durant ce cours aideront à donner discipline, respect de soi et des autres, apportera confiance tout en développant une belle biomécanique du corps.

Ce cours s’échelonne sur 12 semaines, et commencera le 24 sept 2016 à 9h00am.  Places limitées.

Coût 120$ pour la session + 45$ dobuk et 15$ pour affiliation à TKD Québec.  Total 180$ (2 ou 3 versements)

Pour information et inscription, contacter Catherine Jean au 514-243-5847 ou Yvon Villeneuve au 514-349-6515

vous taekwondo mini ninjas

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Il nous fera plaisir de vous donner plus d’information au sujet de nos différents cours. Simplement nous laisser vos coordonnées et nous entrerons en contact avec vous.  

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